10 жовтня - День ментального здоров'я.

"Той, хто дбає про себе, має сили дбати про інших".

✅Освітня бесіда "Мій настрій у школі і вдома ".

✅Інформування про терапію.

✅Практичні активності:

🍂прогулянка на свіжому повітрі для покращення настрою та зниження рівня тривожності (фізична активність)

🍂фізичні вправи

✅Перегляд освітніх фільмів: "Психологічний добробут", "Розуміння інших".

✅Дихальні вправи:

☝️резонансне дихання

✅Творчі заняття:

☝️ізотерапія (колективна робота)

✅Пам'ятка для педагогів.


Поділитися: